Eiwitshakes om af te vallen, werkt dit echt? Eiwitshakes of proteïne shakes zijn shakes met een hoog eiwitgehalte. Sporters drinken dit vaak na hun workout om spierherstel, -onderhoud en -groei te bevorderen. Maar het eten van meer eiwitten kan ook Lees meer…
Als je van plan bent een grote pot met dieetshake poeder te kopen, dan vraag je jezelf misschien af of je afslankshake over datum kan gaan. Het antwoord op deze vraag is ja, nagenoeg elk voedselproduct heeft een houdbaarheidsdatum. Hier Lees meer…
Als jij een shake dieet gaat volgen, dan heb je waarschijnlijk de grootste verwachtingen. Je wilt snel een paar kilo’s kwijt en op streefgewicht komen. Maar hoe snel kan je precies afvallen als je shakes drinkt? Het antwoord op deze Lees meer…
“Is afvallen met shakes gezond?” is een vraag die we regelmatig krijgen. Dat is niet vreemd, want er zijn veel verhalen over hoe ongezond het zou zijn om af te vallen met shakes. Gelukkig zijn er voldoende manieren waarop je Lees meer…
We horen de vraag – hoeveel kun je afvallen met shakes – regelmatig. Helaas is het antwoord op deze vraag niet zo gemakkelijk te geven. In dit artikel leggen we uit waarom en hoe je uitrekent hoeveel jij kunt afvallen Lees meer…
Wil jij afvallen met shakes? Dan helpen de ervaringen van huidige gebruikers je daar een succes van te maken. Want wie weet nu beter hoe het is om een specifieke maaltijdvervangende shake te gebruiken? De shake dieet ervaringen van anderen Lees meer…